Blog

5.4. 2020

Jak překonat strach z vlastní velikosti

Když vás někdo pochválí, jak se cítíte? Je vám to příjemné? Nebo sebou začnete šít a máte pocit, že je to přehnané a že jste vlastně zas tolik neudělali? Možná máte pocit, že jste neprokázali žádnou úžasnou schopnost, že by to dokázal naprosto každý. Anebo ji na sobě jednoduše nevidíte. Jedno z mých nejoblíbenějších cvičení je ptát se lidí,...

27.3. 2020

3 tipy, jak pomoct dětem, aby se uměly učit

Možná jste se i vy dostali do situace, kdy jste najednou doma s dětmi a s hromadou úkolů k tomu. Téma učení pro vás nikdy nebylo aktuálnější než právě teď. Nebo jste s dětmi doma běžně a hledáte způsob, jak si porozumět a zvládnout učení bez toho, aniž by to bylo nutné zlo. Většina z nás má učení spojené s tím, že si musíme něco zapamatovat,...

17.1. 2020

Jak nepřenášet pocit nedostatečnosti na děti

Připadáte si někdy nedostateční? Míváte občas pocit, že byste měli druhým dokazovat, že jste dobří? Možná se snažíte získat od druhých uznání. Nebo aspoň pochvalu. Máte pocit, že když by se vám ho dostalo, tak byste se hned cítili lépe. Že byste si najednou věřili. Jestli s vámi něco z předchozích vět rezonuje, čtěte dál. Znamená to totiž,...

30.11. 2019

Hra, která dětem pomůže chápat sebe i druhé

Jste ten typ rodiče, který chce dětem poskytnout všechno pro to, aby se v životě neztratily? Pak jste jako já. Od té doby, co se mi narodily děti, jsem posedlá tím, aby se jim v budoucnu dobře žilo. Je mi naprosto jasné, že jim nemůžu zaručit perfektní život. Vím, že budou čelit mnoha překážkám, neporozumění, výzvám, a že...

10.10. 2019

Jak zachovat klid při kritice a nevyžádaných radách

Znáte ten pocit, kdy vám někdo dává nevyžádanou radu a vy ji nechcete slyšet? V hlavě vám začne hučet a přejete si, aby ten druhý konečně přestal mluvit. Nemusí to být jen nevyžádané rady. Možná se vám stalo, že vás někdo začal kritizovat, a i když jste se snažili být v klidu a přijmout kritiku pozitivně, nešlo to. Stejně jste se...

3.9. 2019

Proč vás někteří lidé vytáčejí a co s tím dělat?

Představte si, že sedíte doma, děláte si to, co potřebujete, a najednou vás vaše dítě něčím strašně vytočí. Je jedno, jestli někde něco rozlilo, počmáralo skříně, začalo ječet nebo třeba neudělalo to, co jste potřebovali. Máte pocit, že mu to tisíckrát opakujete. Vadí vám, že něco permanentně rozlévá, že se nesoustředí. Štve vás, že neustále někde...

1.8. 2019

Jste ve svém živlu?

Když jsem dřív někoho potkala, ptala jsem se na věci typu jak se máš a co děláš. Zajímalo mě, co dělají za práci a co je náplní té práce. A občas jsem se zeptala, jestli se jim líbí to, co dělají. Poslední dobou mám ale pocit, že to nestačí. Náplň práce přece neřekne nic o tom, co to znamená pro toho...

22.6. 2019

Proč je autenticita klíčem k plnohodnotnému životu vašeho dítěte?

Když jsem byla malá, chtěla jsem být učitelkou. Vzpomínám si na to, že jsem to jednou ve škole někomu řekla a nesetkalo se to s pochopením. Učitelky přece byly ty, co neustále opruzují a napomínají. Velmi rychle jsem zjistila, že bych dostala nálepku šprta a nudné holky, tak jsem to pak už nikdy nikomu neřekla. Když jsem končila gympl a měla...

9.12. 2018

3 věci, které chci naučit své děti v době klimatické změny

Už nějakou dobu přemýšlím nad tím, že to nemusí být jen technické změny a digitalizace světa, čemu budou naše děti čelit. Velkou roli budou hrát i klimatické změny. A přitom se o tom téměř nemluví. Řešíme, jakou roli budou hrát v budoucnu roboti, ale opomíjíme fakt, že naše děti budou možná řešit mnohem závažnější témata jako nedostatek potravin. Před...

3.11. 2018

Tys mě neudělala šťastným aneb co by měl každý vědět o štěstí

„Tys mě neudělala šťastným.” Taky jste to někdy slyšeli? Možná jste to i někomu sami řekli. Já si tuhle větu letos vyslechla několikrát. Bylo mi řečeno, že je přece moje povinnost dělat druhé lidi šťastnými. Mám partnera proto, abychom se navzájem dělali šťastní. A pokud se můj partner necítí šťastný, tak je to moje chyba, protože jsem...